2023-09-25から1日間の記事一覧
仕事の関係で、毎日違う物件(場所)に行って保守点検をするのでお昼ごはんは牛丼屋、ラーメン屋、定食屋、などの割合が非常に多いのです。 食事管理(体重管理)をするようになってから、食事の量を特に気にするようにしています。 ただ、ランチで外食が多…
仕事の関係で、毎日違う物件(場所)に行って保守点検をするのでお昼ごはんは牛丼屋、ラーメン屋、定食屋、などの割合が非常に多いのです。 食事管理(体重管理)をするようになってから、食事の量を特に気にするようにしています。 ただ、ランチで外食が多…